今日もピーマン・・・たぶん明日もピーマン
湯気でピンボケ昼ごはん キュウリとゴーヤのツナ缶和え コショウガリガリ 水菜・タマネギ・ナス・アゲ・豆腐・溶き卵の汁 巨大ピーマンのみをガラスープ・オイスターソース・酒で炒めて 麦・玄米 #
by t-o-n-t-o-n
| 2015-10-07 13:10
食べきれずの巨大化したピーマンをを何とか消費しなくては ><;
巨大ピーマンを6個を乱切りにし、焼いたところに 昨夜の手羽のトマトソースに込みの残りソースを加えて炒めて完成、 青唐山のやっこ、ネギに見えますが全部青唐辛子、4本分です。 ニラたっぷりの味噌汁 白米 #
by t-o-n-t-o-n
| 2015-10-06 15:14
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by t-o-n-t-o-n
| 2015-10-05 12:54
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